Propuesta

Gracias al vídeo que tuve la oportunidad de ver en  http://www.informationactivism.org/  se pueden determinar y darse cuenta de muchas cosas.


Reitero que se me hace una manera muy interesando de difundir información y realizar ACCIONES que buscan el cambio y una mejora continua de las situaciones que se viven en la vida diaria en diferentes lugares... pero ¿esto como nos puede ayudar a nosotros en la Cd. de Puebla?


Desgraciadamente son tantos factores que se pueden mejorar, por ejemplo: la violencia familiar, maltrato hacia las mujeres, pobreza, corrupción, abandono de niños, narcotrafico, prepotencia por parte de las autoridades, solo por mencionar algunos.


Así que se me ocurre que podemos utilizar los medios sociales para divulgar esta información y concientizar a la sociedad poblana...se pueden crear blogs/ FB/ Pag Web para hablar del tema, denunciar personas de manera anónima, avisar sobre alguna situación, dar consejos de como actuar ante alguna situación de esta índole. Y si es posible sustentar las declaraciones con un vídeo o una fotografía.


La tecnología juega un papel muy importante hoy en día y que mejor que lo usemos para un bien, para buscar justicia y que la sociedad actué de forma correcta...la mayoría de las personas pueden tener el acceso y participar en esta propuesta.

Comentario Vídeo 10 Tactics

Al principio no comprendí bien de que se trataba el vídeo, qué era lo que quería dar a conocer, hasta que leí un poco más sobre el tema.

Sin duda alguna es una forma muy original para dar a conocer hechos realmente relevantes que antes no habían sido publicados, por miedo, cultura, falta de recursos, etc...

Es impresionante como la tecnología y principalmente estas plataformas nos ayuda a conocer más  las situaciones que se viven y se vivieron en nuestro mundo. 
En cuanto tenga oportunidad me gustaría ver la película que se menciona en la página y posteriormente divulgar estas 10 TÁCTICAS!!

Los Chakras

¿Qué son?
Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico.

Funciones principales de los chakras:

1. revitalizar cada cuerpo aural o energético y con ello el cuerpo físico;
2. provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra está relacionado con una función psicológica específica; y

1. transmitir energía entre los niveles aurales ya que cada capa progresiva existe en octavas de frecuencia siempre crecientes.
   
   
   Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energías particulares que necesita del campo de energía universal (energía que también se ha llamado chi, prana u orgón). Cuando el chakra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chakra está cerrado o bloqueado a las energías que llegan.
   
   
   Los siete chakras son:
   
   
   1. De Raíz: ubicado en la base de la espina dorsal
   2. Sacro: localizado en la zona del vientre
   3. Plexo Solar: ubicado a la altura del estómago
   4. Corazón: a la altura del corazón
   5. Garganta: se ubica en la V por debajo del cuello
   6. Tercer ojo: en el centro de la frente
   7. De Cabeza: ubicado arriba de la cabeza
   
   
   
   
   
   Y además a cada chakra le corresponde un color (como se puede observar en la figura) y se dice que lo recomendable es... si se quiere abrir el chakra ayudarlo usando el color que le corresponde.
   
   
   
   

Comentario del artículo

Facebook Questions: Small Business Opportunities?

Ese es el título del artículo que leí y el cual me pareció muy interesante.

Sin duda alguna anteriormente ya existían estas aplicaciones y son de gran ayuda...en mi caso yo si las he utilizado y me han ayudado a resolver algunas dudas sobre diversos temas. Sin embargo está aplicación es especial, ya que se ha realizado en una de las principales redes sociales.

Además de responder a diferentes preguntas y ayudar a la gente, puedes conocer personas y a las empresas les permite ganar mas mercado, entre otras cosas.

El único factor que puede ser "peligroso" o " de alerta" es que no sabemos si las personas que contestan realmente tienen conocimiento del tema o únicamente están dando una opinión. Pero al final somos nosotros quienes decidimos a que respuestas prestar atención y cuales simplemente ignorarlas.

Comentario clase... creación de empresa

La clase pasada nos enfocamos en realizar un avance de nuestro proyecto final, la creación de una empresa y con ella su BLOG EMPRESARIAL.
Nosotras decidimos crear una "Florería" pero encargada de la creación y distribución de arreglos, y de esta manera facilitar la entrega de detalles si las personas se encuentran  distanciadas o simplemente quieren dar un buen regalo.

Esperemos que este proyecto nos salga excelente y además que visiten nuestro blog empresarial, en donde van a poder adquirir consejos, ideas originales, saber curiosidades, etc.

Risoterapia

La risa es una medicina gratuita… natural y que todos podemos desarrollar como tal, por lo tanto la Risoterapia es una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio utilizando la risa como camino.

Se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los niños

Pero ¿Cuáles son los beneficios?

• La risa previene enfermedades del corazón, ya que una de las principales causas de ataques al corazón son el miedo y el enojo.
• Reírse nos hace sentir vivos y reduce el nivel de estrés.
• El humor es el camino más directo para conectarse con uno mismo y mejorar la relación con los demás.
• En el trabajo, la gente puede aprender a usar la risa para incrementar tanto la satisfacción personal como la productividad.

Si tu buscas pesimismo y desaliento, los encontrarás. Pero por otro lado si  tienes pensamientos agradables, verás como se multiplican a tu alrededor. Todo es cuestión del canal mental que haya seleccionado: tu decides.


Un simple ejercicio de risa !!!!!!

• La risa con ja beneficia tu sistema digestivo y genital.
• La risa con je favorece la función hepática y de la vesícula biliar.
• La risa con ji estimula la tiroides y la circulación.
• La risa con jo actúa sobre el sistema nervioso central y el riego cerebral.
• La risa con ju tiene efectos sobre la función respiratoria y la capacidad pulmonar.

Así que...ahora que ya viste los beneficios ¿quieres reír? 

http://www.youtube.com/watch?v=xlDCxKFtteE

Que disfruten el video !

Componentes de la Amistad!!

Sin duda alguna la amistad es algo indispensable en nuestras vidas. sentirnos cerca de ciertas personas, compartir cosas, gustos, intereses, alegrías y tristezas...pero la amistad es como una plantita que requiere constante riego por ambas partes, y lo principal que se debe de cuidar es  la confianza.
"Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta".
Ralph W. Emerson

Pero además deben existir otros valores como la comprensión y la empatía hacia la otra persona, recordar que cada persona es única; tiene su propia personalidad, caracter, valores,ideas, errores...en resumen cada quien tiene su forma de ser y se debe de aceptar a la persona TAL Y COMO ES.
"Un amigo es uno que lo sabe todo de ti y a pesar de ello te quiere".
Elbert Hubbard

La fidelidad y el respeto no deben de dejarse fuera de una amistad...son  las bases de una relación.
"Un amigo fiel es un escudo poderoso y el que lo encuentra, halla un tesoro".
Ben Sirac

Por esto y muchas razones más... puedo decir que he encontrado grandes tesoros a lo largo de mi vida, son esas plantitas que requieren agua, abono, luz, amor, cuidado.

Nuestra amistad no depende de cosas como el espacio y el tiempo.

Richard Bach

Opinión de clase

La clase pasada vimos la importancia de un Blog Empresarial, y en mi opinión son una herramienta con la cual las empresas de pueden dan a conocer y permiten una mayor interaccion empresa-cliente. Esa herramienta la pueden usar como una ventaja competitiva y además por medio de ella se pueden enterar de las preferencias, comentarios, nuevas tendencias y dudas de sus clientes, y así poder atenderlos y poder satisfacer sus necesidades.

Por otro lado también vimos como CIRIA ocupa los medios sociales de comunicación para expanderse más.

Lo cual esto me parece muy interesante, de nueva cuenta podemos observar como la Universidad de esfuerza por estar a la vanguardia y tener mayor contacto con  sus estudiantes, padres de familia, egresados, futuros estudiantes, etc... CIRIA ha sabido aprovechar de excelente manera las redes sociales, por ejemplo lo que nos mencionaron en clase  Facebook, todas estas herramientas nos facilitan el acceso a la información y al aprendizaje. Yo pienso que al hacer todo de manera más interactiva, facilitan muchas cosas y esto a su vez abre camino a nuevas tendencias.